💥 ДЕЛАТЬ И ЛЕЛЕЯТЬ
“Просто делай, делай просто”
“Сила воли не работает”
“Атомные привычки”
“Антихрупкость”
“Homo Deus”- книги которые помогут поддержать себя на уровне действий если вы находите у себя некий «тупняк», «растерянность», «не знаю чего хочу»
⠀
Я травматик. И как у любого травматика у меня был - синдром отложеной жизни. Был синдром самозванца. Куча нерешительности.
Я верила, что пока не проработаюсь - не смогу действовать
Но это не так.
⠀
✔️Дисциплина.
✔️Сила воли, а вернее чуткое с ней обращение.
✔️Действия и умеренная строгость.
Это азы успеха.
Думать и делать - мой девиз.
⠀
Я амбасадор работы с травмой - потому что именно травма блокирует «думать». Травма искажает видение себя.
Травма искажает память о нас. Травма крадет нашу идентичность. О травму важно знать, но не закапываться в нее.
⠀
В обществе есть идея - проработать все травмы и только потом начать действовать.
Это следствие искажения. Это защита от боли.
⠀
Можно много откладывать действия
⁃ пока все травмы не проработали
⁃ пока лучший из лучших план не выработан
⁃ пока не нашел предназначение
⁃ пока не…и тысячи «пока»
Пока-пока реализованная жизнь!
Я там была. Ходила этими тропами.
Рассказываю - под нерешительностью всегда есть травматичный опыт. И психика надёжно его скрывает. И молодец, конечно. Но блин…
⠀
Я очень сильно понимаю всех и каждого с синдромом отложений жизни или с синдромом самозванца.
⠀
Однако этот пост нацелен на то, чтобы «задаёт чувства верующих» в собственную никчемность.
⠀
💤Какую боль вы прячете под сомнениями и отговорками «денег нет», «клиентов нет», «да, но…».
На эти сомнения, мы все как дети 90х и дети своих зачастую инфантильных родителей имеем полное право.
— Да, вас не ценили. Да, жизнь несправедлива. Да, это навсегда.
И дальше что?
⠀
Я хочу показать альтернативную реальность другого выбора - выбрать быть не травматиком, в ВЫЖИВШИМ.
Героем /героиней своего романа.
⠀
Есть портал в роскошную жизнь.
В моем понимании роскошь - это жить СВОЮ ЖИЗНЬ.
Не как в инстаграме под кальку - а вашу искреннюю.
⠀
А для этого ВМЕСТЕ, а не вместо терапии нам нужны три составляющие которые могут растормошить блокированные онемением когниции.
⁃ воля, дисциплина, усилие.
Работает впереди всех наших любимых «понять чего я хочу», «проработаться», «исцелить травму отвержения»и пр.
⠀
Можно делать и параллельно «прорабатываться»!
Часто травма бывает комплексная. И с ней необходимо работать с двух сторон.
Делать и лелеять.
⠀
Согласны?
